Mungkin ada racun di rumah Anda saat ini, meskipun Anda tidak melihat atau merasakannya. Bagaimana cara menghilangkan racun tersebut dan membuat rumah Anda lebih aman dan bersih? Kami akan memandu Anda melalui beberapa hal yang dapat Anda lakukan di sekitar rumah untuk mendetoksifikasi dan menenangkan pikiran Anda.
Racun dapat masuk ke rumah Anda melalui berbagai cara, dan meskipun Anda membersihkan rumah secara teratur dan berusaha menjaga kebersihan, Anda mungkin tidak dapat menghilangkan beberapa racun yang ada. Teruslah membaca untuk mengetahui apa yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi masalah ini.
Memurnikan Udara
Udara adalah tempat sebagian besar racun ditemukan, meskipun Anda mungkin tidak akan tahu betapa beracunnya udara di rumah Anda tanpa peralatan canggih dan mahal yang mungkin tidak dapat Anda akses. Daripada memeriksa rumah Anda untuk mengetahui adanya racun di udara atau mengkhawatirkan apa yang mungkin ada, Anda dapat melakukan upaya untuk membersihkan udara.
Anda dapat melakukannya dengan beberapa cara berbeda:
· Gunakan pembersih udara dan nyalakan sesering mungkin untuk meningkatkan kualitas udara.
· Beri udara keluar rumah dengan membuka jendela dan pintu saat cuaca bagus.
· Gunakan ventilasi yang baik di rumah Anda untuk meningkatkan aliran udara dan memastikan udara segar bersirkulasi ke seluruh rumah.
· Jaga suhu kamar tidur Anda tetap sejuk sekitar 65°F agar Anda tidak merasa terlalu tidak nyaman.
· Singkirkan jamur dan lumut agar tidak merusak kualitas udara spora beracun.
· Tutupi tempat sampah dan buang sampah ketika mulai berbau tidak sedap.
· Jangan biarkan rumah terlalu panas, karena dapat mengeringkan udara dan membuat udara terasa berat dan tenggorokan terasa gatal.
· Gunakan pengharum ruangan dan penyebar minyak esensial untuk meningkatkan bau udara.
Tambahkan Tanaman Hias
Tahukah Anda bahwa banyak tanaman membantu menghasilkan udara berkualitas tinggi dan membuang racun? Bunga, tanaman hias, dan pohon kecil adalah pilihan bagus untuk di dalam rumah Anda, jika Anda punya ruang. Mereka dapat mendetoksifikasi lingkungan untuk Anda, melakukan fungsi pembersih udara, dan menyingkirkan mikroorganisme yang tidak Anda inginkan. Mereka juga membantu rumah Anda berbau lebih segar, dengan aroma alami sehingga Anda dapat menghemat pembelian pengharum ruangan.
Untuk kualitas udara yang bagus dan a efek detoksifikasi, pilihlah tanaman wangi yang menjernihkan udara, seperti lidah buaya, krisan, tanaman laba-laba, dan ivy Inggris, dan lain-lain. Ini adalah pembersih udara alami.
Beralih ke Produk Pembersih yang Aman
Terkadang, racun di rumah Anda dihasilkan oleh produk yang Anda gunakan untuk membersihkan rumah. Anda mungkin menghilangkan noda dan kotoran di rumah tetapi menggunakan pembersih beracun yang meninggalkan asap atau residu bahan kimia yang tidak sehat. Pertimbangkan untuk mengganti bahan pembersih yang berbahaya dan beracun dengan bahan yang lebih aman dan alami. Anda dapat menggunakan pembersih buatan sendiri seperti soda kue, cuka, dan jus lemon untuk menghilangkan kotoran di rumah dan membersihkan tumpahan. Atau Anda dapat membeli produk dari toko yang aman secara ekologis, seperti produk pembersih ramah lingkungan. Gunakan senyawa organik dan pembersih yang aman untuk melakukan pekerjaan ini sehingga Anda tidak meninggalkan residu yang tidak aman di meja, lantai, dan permukaan lainnya.
Saat Anda membersihkan rumah, pastikan terdapat banyak ventilasi untuk mengeluarkan asap yang tidak sedap. Buka pintu dan jendela serta atur kipas angin dan unit AC untuk mengalirkan udara agar rumah Anda berbau segar setelah selesai. Hal ini sangat penting terutama jika Anda menggunakan pembersih yang kuat seperti pemutih atau amonia yang dapat membahayakan Anda jika Anda menggunakannya di ruang terbatas dalam waktu lama.
Jika Anda menyewa jasa kebersihan, maka pilihlah yang akan menggunakan produk pembersih yang aman. Setiap rekan pembersih besar. yang Anda gunakan seharusnya dapat bekerja dengan larutan pembersih ramah lingkungan, namun Anda mungkin perlu menanyakannya terlebih dahulu. Jangan berasumsi bahwa semua layanan tata graha akan menggunakan metode pembersihan ramah lingkungan hanya karena sedang tren saat ini. Berhati-hatilah dengan layanan mana yang Anda gunakan dan tanyakan terlebih dahulu kepada mereka untuk memastikan mereka dapat memberi Anda pembersihan yang Anda rasa nyaman.
Gunakan Wadah Kaca Jika Memungkinkan
Tahukah Anda bahwa wadah dan botol plastik mengandung bahan kimia berbahaya yang dapat masuk ke rumah Anda dan menimbulkan efek berbahaya? BPA adalah komponen kimia yang banyak ditemukan pada plastik yang merembes keluar dari wadah plastik dan mempengaruhi lingkungan Anda. Ini dapat menembus kulit Anda dan menyebabkan masalah kesehatan, melukai Anda jauh di dalam sel Anda. Efeknya mungkin tidak terlihat dalam jangka waktu lama, namun Anda dapat yakin bahwa efek tersebut akan muncul seiring berjalannya waktu.
Anda dapat mengatasi masalah ini dan mencegahnya terjadi dengan membuang plastik di rumah Anda dan menggantinya dengan kaca. Carilah botol, wadah, dan barang penyimpanan yang terbuat dari plastik dan ganti dengan kaca atau bahan alami yang tidak mengandung BPA.
Jaga Rumah Bebas Debu
Debu di rumah Anda juga bisa berbahaya. Tentu saja debu dapat masuk ke sistem pernapasan dan menyebabkan insomnia, batuk, bersin, dan masalah kesehatan lainnya. Selain itu, sebagian debu sebenarnya bisa menjadi racun. Itu bisa berupa debu dari barang elektronik, yang mungkin mengandung partikel PBDE, atau difenil eter polibrominasi. Ini adalah zat beracun yang mencegah perangkat elektronik Anda mudah terbakar, dan berbahaya bagi Anda jika terhirup. Biasanya Anda tidak mempunyai kesempatan untuk menghirup senyawa ini ketika melakukan kontak biasa dengan perangkat elektronik Anda, namun ketika zat tersebut berubah menjadi debu, senyawa tersebut dapat terbawa ke udara dan masuk ke paru-paru Anda.
Jika Anda sering membersihkan debu di rumah dan menggunakan metode membersihkan debu yang dapat menghilangkan partikel-partikel tersebut alih-alih memaksanya terbang ke udara, Anda akan jauh lebih aman.
Ini adalah beberapa cara untuk mencegah racun menetap di rumah Anda dan menyebabkan masalah kesehatan, dan kami harap artikel ini bermanfaat bagi Anda.